EQUNOM: Ein ganzheitliches Konzept, das der Gesunderhaltung des Pferdes und Reiters dient.
Faszientraining, incl. Dehnungübungen und Muskelaufbau
27.3.: Thema: Hüfte/Beine
3.4.: Thema: Schulter/Rücken
10.4.: Thema: Hüfte/Brust
17.4.: Thema: Arme/Hände
8.5.: Thema: Rücken
EQUNOM: Ein ganzheitliches Konzept, das der Gesunderhaltung des Pferdes und Reiters dient.
24.3.
Thema: Säure/Basenhaushalt, Grundlagen basischer Ernährung, Optimierung der Ernährung vor, während und nach dem Sport
15,5,/23.6.
Thema: Was ist eine gesunde Ernährung, wie lässt sie sich in den Alltag integrieren? Wie hilft sie unserem Körper während des Sports und beim Reiten. Warum hilft unsere Ernährung unseren Pferden?
