Pferd und Reiter sollten entspannt sein, sich wohl fühlen und sich gegenseitig zu hören.
Eine Massage mit der Faszienrolle oder Bällen führt zu einer gezielten Reduktion der ständigen Anspannung der Muskelfasern sowie zu einer nachhaltigen Prophylaxe von dauerhaft verkürzten oder fehlbeanspruchten Muskeln.
Der menschliche Körper besteht zu über 50 Prozent aus Wasser. Ausreichend zu trinken ist daher für unser Wohlbefinden unerlässlich .
„Wenn dein Pferd einen Fehler macht, so suche die Ursache bei dir . Solltest du sie nicht finden, dann suche gründlicher.“
(Egon von Neindorff)
„Heilen beruht im Wesentlichen auf unserer Fähigkeit, zuzuhören, zu sehen und wahrzunehmen, und erst in zweiter Linie auf der Anwendung von Techniken. „
(Thomas W.Myers aus Anatomy Trains)
„Deine Nahrungsmittel seien deine Heilmittel.“
(Hippokrates)
Die heutige klassische Reitlehre begründet ihre Richtlinien und Regeln auf der Anatomie von Pferd und Reiter.
Die Faszien werden eingeteilt in die oberflächliche Faszie, die sehr dehnbar ist, die viszerale Faszie, deren Funktion, die Verbindung zwischen den Organen ist und die tiefe Faszie, die wesentlich weniger dehnbar und weniger durchblutet ist, aber mehr Nervenzellen besitzt.
Das vollwertige Essen und Trinken fördert Leistung und Wohlbefinden und hält uns gesund.
